YOGA DES COLLINES

Coordonnées :

Nicole HODGE présidente

Tel : 0695584742

Tel mobile :

Envoyez un email : contact@yogadescollines.net

Visitez le site Internet : http://www.yogadescollines.net

 

Description :

Horaires :
Mardi 18h30-20h00
Lieu des cours :
Maison Boursac – 2eme étage

Association Yoga des Collines
Adresse du siège : 27 av. Henri Isnard
06140 VENCE

Le Yoga Nidra (littéralement « yoga du sommeil ») est une technique très efficace qui vous amène rapidement à un état de relaxation intense, dans lequel il y a la possibilité de lâcher prise des tensions psychiques profondes. 
Comme pour d’autres yogas, le Yoga Nidra a des effets bénéfiques sur notre santé :
-amélioration de la qualité de sommeil
-meilleure gestion du stress et des émotions, etc.

 

2018-02-07T23:55:43+00:00 23 janvier 2018|Associations & Activités, Loisirs|