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SEMAINE DU 21 AU 27 OCTOBRE 2024
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Au sommaire :
- L'agenda :
- Rendez-vous des Séniors : dans de salon
- Médiathèque itinérante "Ideas Box"
- En bref :
- Fermeture de la route de Provence - Point sur la situation
- UNIVALOM vous propose un composteur gratuit
- Le CCAS :
- Atelier-séniors : Sommeil
- Les permanences :
- Permanence Energies renouvelables
- Vie tourrettane :
- Association Haltères Ego : cours de Pilates en anglais à Tourrettes-sur-Loup
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DIMANCHE 3 NOVEMBRE
Rendez-vous des séniors - Danses de salon
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📆 Dimanche 3 novembre 2024
🕘 14h00 - 17h00
📍 Espace Paul Ceuzin, Tourrettes-sur-Loup
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➡️ Événement gratuit, réservé aux séniors de 55 ans et plus sur inscription auprès du CCAS
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Venez participer à un après-midi festif dédié aux séniors de la commune, avec une animation spéciale autour des danses de salon ! Salsa, bachata, paso doble, cha-cha-cha… Mais aussi du Rock !
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Une belle variété de danses vous attend pour un moment convivial, rythmé par des démonstrations réalisées par un couple de danseurs professionnels, Yohan Aznaghurian et sa partenaire. Tout au long de l'après-midi, des collations seront à votre disposition pour prolonger ce moment de partage et de détente !
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Cet événement gratuit est exclusivement réservé aux séniors de 55 ans et plus. Pour y participer, l’inscription préalable est nécessaire auprès du CCAS de Tourrettes-sur-Loup.
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Profitez de cette belle occasion pour passer un agréable moment en musique et partager votre passion pour la danse !
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CONTACTS / INSCRIPTIONS :
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CCAS de Tourrettes-sur-Loup - RdC de l’Hôtel de Ville - Place Maximin Escalier
04 93 59 40 75 / E.CHEREAU@TSL06.FR
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MERCREDI 13 NOVEMBRE
Médiathèque itinérante "Ideas Box"
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📆 Mercredi 13 novembre 2024 - de 9 h 30 à 13 h 00
📍 Espace Paul Ceuzin
👉 Accès libre
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Une journée avec les médiathèques de la Communauté d'Agglomération Sophia-Antipolis à Tourrettes-sur-Loup ! La médiathèque s'installe le temps d'une matinée à l'Espace Paul Ceuzin. Rendez-vous mercredi 13 novembre, de 9h30 à 13h.
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L’Ideas Box, dessinée par Philippe Starck, est une médiathèque mobile qui s’installe pour quelques heures à Tourrettes-sur-Loup, une formidable boîte à outils culturelle pour les enfants et les adultes !
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L'Ideas Box vous propose :
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👉 Livres et BD
👉 Jeux de société
👉 Jeux vidéo
👉 Ateliers créatifs
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Cliquez sur le bouton ci-dessous afin de consulter l'agenda des événements organisés à Tourrettes-sur-Loup :
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FERMETURE DE LA ROUTE DE PROVENCE
Point sur la situation - mardi 22 octobre 2024
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Suite à l’éboulement survenu le mercredi 16 octobre, causé par les fortes précipitations de la semaine dernière, la route de Provence demeure fermée à la circulation. Les travaux pour sécuriser et rétablir la voie se poursuivent.
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Ce mardi 22 octobre, l’équipe d’intervention a pris en charge un très gros rocher qui menaçait de tomber sur la chaussée. Ce dernier a été fracturé pour permettre son dégagement. Après une évaluation des risques, le géologue a recommandé l’abattage d’une veine rocheuse instable ainsi que de deux chênes situés en haut du talus.
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Depuis 13h30, les services techniques sont à l’œuvre pour débiter et évacuer le bois. Les travaux se poursuivront avec le dégagement des débris restants. La réouverture de la route est prévue pour demain, mercredi 23 octobre, en fin de matinée.
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UNIVALOM
vous propose un composteur gratuit
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A la ville comme à la campagne, recyclez vos végétaux et restes alimentaires grâce aux composteurs individuels.
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La loi du 10 février 2020, relative à la lutte Anti-Gaspillage pour une Economie Circulaire, dite loi AGEC, stipule que depuis le 1er janvier 2024, tous les Français doivent obligatoirement disposer d'une solution de tri pour les déchets alimentaires (biodéchets).
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Pour accompagner ce changement, UNIVALOM distribue gratuitement des composteurs de 400 litres.
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Attention : pour toute demande de composteur, il est nécessaire d’avoir une carte de déchèterie.
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- Compléter les informations demandées et réserver un créneau de distribution. Un mail de confirmation vous sera envoyé.
- Rendez-vous au créneau choisi. Une session de formation de 30 minutes sera réalisée avant de retirer votre composteur, prêt à être installé dans votre jardin.
Ainsi, vos épluchures, préparations, restes de repas, coquilles d’œufs et feuilles mortes trouveront leur place dans ce bac dédié au compostage qui vous donnera de l’engrais naturel au bout de quelques mois.
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Les prochaines dates de distributions :
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- Vendredi 25 et samedi 26 octobre à Cipières
- Vendredi 15 et samedi 16 novembre à Bézaudun-les-Alpes
- Samedi 23 novembre à Gourdon
- Samedi 7 décembre à Roquefort-les-Pins
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ATELIER SÉNIORS
Sommeil
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📆 Les mercredis du 6 novembre au 4 décembre 2024 - de 10h à 12h
📍 Espace Paul Ceuzin - Tourrettes-sur-Loup (06140)
👉 Atelier gratuit ouvert aux séniors de 60 ans et plus - sur inscription auprès du CCAS
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Améliorez votre sommeil :
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➡️ Comprendre les mécanismes du sommeil et les facteurs modulateurs.
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➡️ Expérimenter certaines techniques de relaxation et de respiration.
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➡️ Connaitre les conseils et astuces pour une bonne hygiène du sommeil.
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✅ Le sommeil, les mécanismes et les effets du temps.
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✅ Les troubles du sommeil.
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✅ Les idées reçues sur les bonnes habitudes.
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✅ Quelles sont les bonnes conditions pour un sommeil de qualité. 4 Les outils du quotidien pour bien dormir.
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✅ Les techniques de relaxation.
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L'atelier "Sommeil" est ouvert à tous les séniors de 60 ans et plus, quel que soit son régime de protection sociale. L'inscription à l'atelier est obligatoire.
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Les ateliers de 2h à raison d’une séance par semaine sur 5 semaines consécutives, sont animés par des professionnels diplômés. Certificat médical obligatoire.
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Inscrivez-vous auprès du CCAS de Tourrettes-sur-Loup :
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- Sur place au CCAS ou au guichet d'accueil de la mairie
- Par téléphone : 04 93 59 40 75
- Par courriel : ccas@tsl06.fr
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PERMANENCE
Energies renouvelables
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Vous souhaitez faire des économies sur votre facture d’électricité ? Vous êtes intéressés par le passage aux énergies renouvelables ?
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La mairie de Tourrettes-sur-Loup met en place une permanence pour vous accompagner gratuitement et en toute indépendance sur l’autoconsommation énergétique !
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| Un conseiller sera présent pour vous proposer : |
- des conseils techniques autour des travaux à réaliser ;
- un accompagnement sur les aides financières ;
- une mise en rapport avec les acteurs labelisés et conseils sur les devis ;
- une assistance dans les démarches administratives.
| La prochaine permanence aura lieu vendredi 8 novembre, de 15h00 à 17h00, dans une salle spécialement prévue à cet effet en mairie. |
| Il est nécessaire de prendre rendez-vous en raison du nombre de places limité. Pour ce faire, veuillez contacter le : 06 22 73 01 96 |
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ASSOCIATION HALTÈRES EGO
Cours de Pilates en anglais à Tourrettes-sur-Loup
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Mairie de Tourrettes-sur-Loup
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Place Maximin Escalier
06140 Tourrettes-sur-Loup
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