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SUMMARY:Marché provençal hebdomadaire
DESCRIPTION:Le marché provençal de Tourrettes-sur-Loup se tient chaque mercredi matin\, de 8h à 13h30\, sur la place de la Libération. \nEn période estivale\, le marché s’étend sur l’ensemble du parking de la Libération. Hors saison\, seule la moitié sud du parking est occupée\, permettant ainsi le maintien d’une partie du stationnement.
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SUMMARY:Petit marché du samedi
DESCRIPTION:Un petit marché s’installe tous les samedis matins sur la place du Scourédon\, juste derrière l’église Saint-Grégoire !
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SUMMARY:Exposition : Cosmogonie
DESCRIPTION:📆 Du 1er juin au 28 octobre 2024\n📍 Hall du château-mairie de Tourrettes-sur-Loup\n➡️ Entrée libre\n \n  \nLe vernissage de l’exposition aura lieu\nle samedi 1er juin 2024 à 11h30\ndans le hall du château-mairie\,\net en présence de l’artiste. \n  \nCOSMOGONIE\nL’histoire de la Terre et du vivant \nDu 1er juin au 28 octobre 2024\, la fondation Rampp\, en partenariat avec la mairie de Tourrettes-sur-Loup\, présente au sein d’un château médiéval une exposition dévoilant la cosmogonie de notre planète sous un angle artistique.  \nCette exposition\, fortement inspirée par l’actualité climatique et les modifications génétiques qui transforment notre monde\, nous transporte en l’an 2050\, où les eaux des mers ont submergé le hall du Château-Mairie. Un ballet impressionnant de méduses\, de saumons et d’autres espèces marines nous accueille\, entouré de peintures éclatantes de couleurs.  \nNotre planète est en perpétuelle transformation\, dans un espace-temps inimaginable. À partir du chaos primordial inerte\, la vie a émergé il y a 3\,8 milliards d’années. Quant à l’être humain\, il n’est apparu que dans la dernière minute de cette chronologie. Or\, aujourd’hui\, nous sommes au coeur d’une nouvelle transformation majeure de notre propre histoire.  \nAvec cette exposition d’une rare intensité\, Ulrich Rampp a créé un scénario à la mesure de notre actualité\, teinté d’humour\, nous invitant à pénétrer dans un espace magique et onirique.  \n  \n\n\n\n\n\nHoraires d’ouverture de l’exposition :\n\n\n\n\n\nDu lundi au vendredi : du lundi au vendredi\, de 9h30 à 12h30 et de 14h à 17h30\n\nwww.fondation-rampp.org \n06 09 03 24 12 
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LOCATION:Hall du Château-Mairie\, Place Maximin Escalier - RDC\, Tourrettes-sur-Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:Expositions culturelles
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SUMMARY:Expo : Sur la route des Baous
DESCRIPTION:📆 Du 6 septembre 2024 au 3 janvier 2025\n📍 Espace Muséal de Tourrettes-sur-Loup (2ème étage du château-mairie)\n➡️ Entrée libre \n  \nLe vernissage de l’exposition aura lieu\nle vendredi 6 septembre 2024 à 18h30\nau sein de l’Espace Muséal\, en présence des artistes. \n  \nAvant même l’inauguration du Grand Parcours des Baous\, le photographe Denis Bourges et l’artiste plasticien Guillaume Friocourt ont parcouru le chemin de randonnée en mai 2023. Pendant treize jours\, ils ont on sillonné le territoire à pieds en faisant halte chez l’habitant. Ils ont parcouru 160 kms\, ont gravi 5780 mètres et descendu 6290 mètres. \nIls sont coutumiers du fait puisqu’ils ont déjà marché en tandem sur les routes de France\, chacun livrant sa vision des paysages et de leurs rencontres. Tels des cueilleurs\, ils ont glané des images\, des portraits\, des esquisses qui se transformeront en peintures\, des empreintes de végétaux qui deviendront des sculptures\, des cyanotypes. Ils ont filmé aussi\, enregistré des sons dans une démarche artistique et poétique. « Sur la Route des Baous » est portée par l’association culturelle « Les Moulins » basée à Tourrettes-sur-Loup. \nCette première résidence itinérante est soutenue par le SIVOM du Pays de Vence\, le PNR des Préalpes d’Azur\, les communes de Tourrettes-sur-Loup\, de Saint-Jeannet et de Coursegoules. \n\n\n\n\n\n\nHoraires d’ouverture de l’exposition :\n\n\n\n\n\nL’Espace Muséal est ouvert du lundi au vendredi\nde 10h00 à 12h30 et de 13h30 à 17h30.
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CATEGORIES:A la Une événement - page d'accueil,Expositions culturelles
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SUMMARY:Ateliers-séniors : Tennis-santé
DESCRIPTION:ATELIERS-SÉNIOR\nTennis-santé 🎾 \n  \n\nLe CCAS de Tourrettes-sur-Loup vous propose de participer à  12 cessions gratuites d’atelier « tennis-santé » \, afin d’améliorer vos capacités physiques dans des conditions adaptées. \nCette activité s’adresse à tous\, y compris à des débutants n’ayant jamais pratiqué le tennis\, à un rythme modéré et s’adaptant à vos capacités physiques. Elle sera encadrée par un éducateur sportif spécialisé dans le sport santé. \n  \n🎾 Le Tennis Santé : outil thérapeutique\, plaisir et lien social \n  \n📅 Test de début de cycle :  jeudi 12 septembre 2024 (sur RDV) – Evaluation des participants et premier contact\n📅 Chaque jeudi matin à partir du jeudi 19 septembre  (Cycle de 12 séances hebdomadaires)\n🕘 Horaires de chaque séance : de 9h à 10h\n📍 Lieu : Tourrettes Tennis Club – 141\, route du Stade (parking à proximité) \n  \n✅Ateliers gratuits\n✅Ateliers réservés aux seniors de plus de 60 ans domiciliés sur la commune.\n✅Inscription obligatoire : places limitées (8 personnes)\n✅ Priorité aux personnes non-inscrites aux précédentes cessions de Tennis-santé \n  \n🎾 Les inscriptions sont ouvertes auprès du CCAS de Tourrettes-sur-Loup \nLes personnes intéressées sont invitées à contacter le CCAS pour finaliser l’inscription \n\nPar téléphone au 04.93.59.40.75\nPar mail à l’adresse ccas@tsl06.fr\n\n  \n🎾 Qui encadre les ateliers ? \nL’enseignement et les ateliers sont assurés par un éducateur sportif « Sport-Santé » diplômé et qualifié\, Benjamin Kirschhoffer. \nBenjamin est titulaire d’un DEUG STAPS\, d’une licence STAPS « Santé Vieillissement Activités Physiques Adaptées »\, d’un Certificat de Qualification Professionnelle d’Educateur de Tennis et d’une formation spécifique Tennis Santé délivrée par la Fédération Française de Tennis. \nVous pouvez contacter l’éducateur sportif pour toute demande d’information : \nBenjamin Kirschhoffer. 06 13 97 82 40 • benjamk78@gmail.com \n  \n🎾 Quels équipements prévoir ? \nVous devez penser à vous équiper d’une tenue de sport confortable avec de bonnes chaussures de sport. \nLe matériel (balles de tennis\, raquettes…) vous sera fourni dans le cadre des ateliers. Les balles sont plus souples et plus légères et les raquettes sont également adaptées à votre morphologie. \n  \n🎾 Tests d’évaluation \nDes tests d’évaluation\, en début et en fin de cycle\, seront prévus et permettront d’évaluer les bénéfices de cette activité pour les participants. Les tests de condition physique de début de cycle auront lieu le jeudi 12 septembre 2024 de 8 h à 10 h\, au Tourrettes Tennis club. L’intervenant vous contactera pour fixer\, avec vous\, un rendez-vous.
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CATEGORIES:Ateliers du CCAS
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SUMMARY:Ateliers-séniors : En forme dans mon quartier
DESCRIPTION:⚠️ En raison de prévisions météorologiques défavorables\, la première séance de l’atelier\, prévue ce jeudi 3 novembre est repoussée au jeudi 10 octobre prochain\, à 10 heures.  \nEn cas de pluie\, les séances suivantes auront lieu en intérieur\, au sein l’Espace Paul Ceuzin. \n  \n📆 Les jeudis du 3 octobre au 7 novembre (6 séances hebdomadaire)\n🕘 de 10h à 12h\n📍 En extérieur\n➡️ Gratuit sur inscription \nDans le cadre de la conférence des financeurs 2024 et du développement de programmes gratuit innovants pour nos aînés\, nous souhaitons proposer le programme d’activités physiques adaptées « En Forme Dans Mon Quartier » au sein de plusieurs communes des Alpes-Maritimes. L’objectif principal de ce programme est de développer la pratique d’activité physique quotidienne et d’améliorer la santé des seniors Maralpins. Plus spécifiquement\, ce programme vise à développer la pratique autonome\, découvrir le patrimoine culturel local et rendre la pratique accessible au plus grand nombre.  \n\nLe programme en forme dans mon quartier comprend : \n– 6 séances encadrées de 2h à raison d’une séance par semaine : \n\nChaque séance utilisera comme support principal la marche. Certaines séances auront pour objectif de découvrir le patrimoine culturel local tandis que d’autres auront pour objectif de montrer comment utiliser le mobilier urbain ou les agrès sportifs extérieurs mis à disposition dans certaines communes pour développer sa force musculaire et son équilibre. Chaque programme sera construit en collaboration avec les communes partenaires. \n\n– 6 à 12 séances à réaliser en autonomie proposées dans notre livret : « mes séances en autonomie » : \n\nEn plus de l’aspect ludique et convivial du programme\, nous souhaitons proposer une action qui aura un réel impact positif sur l’état de santé physique et mental des seniors. Pour ce faire\, nous avons conçu un programme sur mesure\, adapté aux seniors\, que les participants pourront réaliser en autonomie à domicile à partir du livret « Mes séances en autonomie » et en utilisant un kit de pratique mis à disposition gratuitement aux participants. \n\nIl n’est pas nécessaire de faire beaucoup de kilomètres ou de dépenser beaucoup d’argent pour bouger de façon ludique et en toute sécurité !  \nRENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION :\n04 93 59 30 11\nccas@tsl06.fr
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LOCATION:Tourrettes sur Loup\, 06140
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SUMMARY:Ateliers-séniors : Bien-être en équilibre
DESCRIPTION:📆 Les lundis et mercredis à partir du 21 octobre (25 séances bi-hebdomadaires)\n🕘 de 14h à 15h\n📍 Espace Paul Ceuzin\n➡️ Gratuit sur inscription \n\nLa Mutualité Française Sud met en place des ateliers « bien-être en équilibre »\, destiné aux seniors. Il s’agit d’un programme composé de 25 séances\, décliné comme suit : \n\n12 séances d’activité physique hebdomadaire\n6 séances de sophrologie (une séance par quinzaine\, en alternance avec les séances de yoga)\n6 séances de yoga (une séance par quinzaine\, en alternance avec les séances de sophrologie)\n1 séance motivationnelle à (mi-parcours).\n\n\nLes 12 séances d’activité physique se dérouleront en plein air afin de faciliter le sentiment de bien-être mental et le lâcher prise. L’extérieur permet en effet de se reconnecter à ses sensations et à la nature\, cela induit une meilleure oxygénation du cerveau et contribue au mieux-être\, diminue le stress\, la pression artérielle et le cortisol2. \nLes séances combineront un travail de renforcement musculaire et un travail cardio-respiratoire dans une dynamique de reprise pérenne de l’activité a postériori du projet. \nLa première et la dernière séance seront consacrées au bilan de condition physique afin d’évaluer l’évolution et les effets de celui-ci. \nLes 6 séances de sophrologie engloberont des exercices de détente musculaire\, de concentration mentale et de prise de conscience du corps. Elles permettront également de s’approprier des techniques de respiration \nprofonde\, d’explorer leurs sensations corporelles\, à cultiver une présence consciente et à développer des images mentales positives afin de pouvoir pratiquer ces techniques en autonomie à postériori du projet. \nLes 6 séances de yoga s’inscrivent en complémentarité des séances d’activité physique et de sophrologie afin de renforcer les muscles profonds\, la souplesse et la respiration. \nLa séance motivationnelle à mi-parcours est une séance collective qui permet de repositionner les objectifs attendus du programme et ainsi de favoriser le maintien des participants dans une pratique durable. \n\nRENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION : \n04 93 59 30 11\nccas@tsl06.fr
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LOCATION:Espace Paul Ceuzin\, 1 route du Pré Neuf\, Tourrettes sur Loup\, 06140\, France
CATEGORIES:Ateliers CCAS
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