📆 Vendredi 10 octobre 2025 🕘 De 14h à 16h 📍 Espace Paul Ceuzin ➡️ Conférence gratuite - Réservation conseillée Les Accidents Vasculaires Cérébraux (AVC) représentent une urgence médicale où chaque minute [...]
Atelier gratuit à destination des seniors de 60 ans et plus, financé par la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d'Autonomie des Alpes-Maritimes. L'orthopédagogie offre un soutien précieux aux séniors en leur permettant de préserver et de développer leurs compétences cognitives. Grâce à une approche pédagogique ludique et adaptée, cet atelier vise à vous aider à maintenir votre agilité cognitive, votre mémoire et votre capacité à résoudre des problèmes…
Rejoignez-nous à l’atelier sur l’immunité, les médicaments et les maladies et apprenez comment vous défendre contre les maladies sans vous faire piéger par les effets secondaires des médicaments…
Apprenez le Toucher Bienveillant ! Dans une ambiance conviviale pratiquez des techniques issues du soin Shiatsu pour soi et pour les personnes de votre quotidien. L’action donneur, receveur est mis en pratique tout au long de l’atelier. Un moment de douceur, d'harmonie et de partage rassurant…
Le CCAS de Tourrettes-sur-Loup propose un atelier « Yoga douceur », gratuit, spécialement conçu pour les seniors de plus de 60 ans. Un moment privilégié pour améliorer sa souplesse, renforcer en douceur son corps et favoriser la détente…
📆 Jeudi 4 décembre 2025 (séance unique) 🕘 de 14h à 16h30 📍 Domaine des Courmettes (réservé pour l'occasion) ➡️ Atelier gratuit pour les séniors à partir de 60 ans ➡️ Inscription auprès [...]
Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) de Tourrettes-sur-Loup propose un atelier PILATES dès janvier 2026, aux seniors domiciliés sur la commune âgés de 55 ans et plus...
Dans le cadre de la Conférence des Financeurs des Alpes-Maritimes, Vitae Sport Santé lance à Tourrettes-sur-Loup le programme gratuit d’activités physiques adaptées « Chaque jour, je bouge ». Il vise à encourager l’activité physique quotidienne et à améliorer la santé des seniors, grâce à des routines d’exercices et un planning dédié pour les accompagner à bouger davantage chaque jour...
Cet atelier a pour objectif d’aider à mieux gérer son quotidien avec son téléphone ou sa tablette : apprendre à utiliser Internet, son agenda, ses mails, mais aussi maîtriser les sites et applications utiles pour la santé et le bien-être. Il vise à améliorer l’autonomie numérique, favoriser le lien social et faciliter l’accès à l’information et à la culture...
Grâce à une approche pédagogique ludique et adaptée, cet atelier vise à vous aider à maintenir votre agilité cognitive, votre mémoire et votre capacité à résoudre des problèmes...
