📆 Les jeudis, du 24 avril au 3 juillet 2025 (évaluations de début de cycle le jeudi 3 avril)
🕘 De 8h30 à 10h
📍 Tourrettes Tennis Club – 141, route du Stade (parking à proximité)
✅ Priorité aux personnes non-inscrites aux précédentes cessions de Tennis-santé
➡️ Cours gratuits pour les séniors à partir de 60 ans
Le CCAS de Tourrettes-sur-Loup vous propose de participer à 12 cessions gratuites d’atelier « tennis-santé » , afin d’améliorer vos capacités physiques dans des conditions adaptées.
Cette activité s’adresse à tous, y compris à des débutants n’ayant jamais pratiqué le tennis, à un rythme modéré et s’adaptant à vos capacités physiques. Elle sera encadrée par un éducateur sportif spécialisé dans le sport santé.
🎾 Qui encadre les ateliers ?
L’enseignement et les ateliers sont assurés par un éducateur sportif « Sport-Santé » diplômé et qualifié, Benjamin Kirschhoffer.
Benjamin est titulaire d’un DEUG STAPS, d’une licence STAPS « Santé Vieillissement Activités Physiques Adaptées », d’un Certificat de Qualification Professionnelle d’Educateur de Tennis et d’une formation spécifique Tennis Santé délivrée par la Fédération Française de Tennis.
Vous pouvez contacter l’éducateur sportif pour toute demande d’information :
Benjamin Kirschhoffer. 06 13 97 82 40 • benjamk78@gmail.com
🎾 Quels équipements prévoir ?
Vous devez penser à vous équiper d’une tenue de sport confortable avec de bonnes chaussures de sport.
Le matériel (balles de tennis, raquettes…) vous sera fourni dans le cadre des ateliers. Les balles sont plus souples et plus légères et les raquettes sont également adaptées à votre morphologie.
🎾 Tests d’évaluation
Des tests d’évaluation, en début et en fin de cycle, seront prévus et permettront d’évaluer les bénéfices de cette activité pour les participants. Les tests de condition physique de début de cycle auront lieu le jeudi 3 avril 2025 de 8h30 à 10h, au Tourrettes Tennis club. L’intervenant vous contactera pour fixer, avec vous, un rendez-vous.