Devenez acteur de votre santé !
Atelier équilibre du 04 février au 22 avril 2019
Cet atelier est destiné aux personnes de 60 ans ou plus, désireuses d’améliorer leur équilibre et de reprendre leur santé en main.
Il se compose de 12 séances d’activité physique adaptée, d’une durée d’une heure, combinant renforcement musculaire, parcours moteurs, proprioception, exercice de posture, d’équilibre et de motricité.
Encadré par un professionnel diplômé capable d’adapter son cours à tous les niveaux, cette activité est gratuite et offerte par la Mutualité Française.
Dates et Horaires
Séances : du 04 février au 22 avril 2019
Horaires : à 9 h 30 – durée 1 heure
Lieu : Moulin de Baussy, rue du Frêne
Inscription auprès du C.C.A.S. / Viviane Garcia : +33(0)6 25 23 78 54
